【8月31日（水）まで】
サヤトレLS1周年記念キャンペーン
⇒ https://sayatrade.com/
☆第1214号☆
株式会社サヤトレの増田です。
先日、人間ドックに行った話を
メルマガにてお届けしました。
■医学もお金も知らないと損をする
http://sayatore.com/blog/2016/
幸い大きな病気は発見されませんでしたが
最近は、健康を目指した生活習慣の改善を
意識して日々の生活を行なっております。
本日は、私が1年ほど前に悩んでいた
「肩こり」の治し方についてお届けします。
肩こりは正しい知識とストレッチを継続すれば治ります。
最初にネタバレしておきますが本日の内容も
「肩こりの治し方も投資も同じ」という
いつもの結論で締めくらせていただきます。
私は、1年ほど前に2週に1度のペースで
半年間ほど継続して整体院に通っておりました。
「肩こり」「ネコ背」「倦怠感」など体の調子が悪かったので
整体に通って治療してもらえば楽して劇的に治るかもと
淡い期待していたからです。
結果的に現在「肩こり」は完全に治っています。
しかしここで重要な事は私の肩こりが治ったのは
整体師の直接の施術のおかげではありません。
私自身の日々の意識改善が最大の要因です！
整体に1回行くと1時間程度
先生が色々と施術をしてくれます。
もちろんその場では姿勢なども良くなり
自分の体が少し軽くなった気がします。
しかしそれは、ほんの数時間で終了です。
次の日からまた日々のパソコンやスマホの
長時間のデスクワークがスタートします。
先生が行なう1時間の施術で患者の肩こりや
姿勢改善を劇的に治すことは不可能なのです。
これはマッサージでも全く同じです。
その場かぎり気持ち良くて楽になりますが
次の日には、また肩こりになって効果はゼロです。
商売しているマッサージ屋さんの立場からすると
お客の肩こりが無くなったら売上げが落ちます。
お客にはずっと肩こりで継続して
マッサージに通ってくれる方が嬉しいのです。
結局のところ、自分の体の悪い点は
その人自身の日ごろの生活習慣や
意識改善がとても重要となります。
私は、整体に通い、先生から
自分自身の体がどうなっているのか？
またどうやって日頃改善したらよいか？
について色々と詳しく聞きました。
私は、よくある「巻き肩」です。
巻き肩の人が日ごろ意識するべき事
正しい寝かたやストレッチの方法などなど
先生から正しい知識を教えてもらい
仕事の合間やエレベーターの中など
肩が外になるような動きを行なうように意識しました。
おかげで最近は、肩がこっている感覚はありません。
私が考える肩こり改善で重要な事は下記の3つです。
■専門家に自分の体の状態を教えてもらう。
■体を改善するための正しい知識を教えてもらう。
★教えてもらった正しい知識を日々意識して実践する
3つ目の正しい知識で継続した実践が最も重要です。
整体師の先生にお金を支払って行なう
1時間の施術は、あくまでもおまけです。
肩こりを治すには、本人の日々の習慣が最も大事です。
私は、整体で「お金を支払う」行動をする事で
習慣を改善するためのトリガーとなりました。
肩こり改善の情報はネットで調べれば出てくる情報です。
しかし実際に整体に通って先生から
直接教えてもらわなければ私は、今でも
実践していなかった事でしょう。
これは投資においても同じ事が言えます。
正しい投資の情報や知識は持っていたとしても
個人が実際にその通りに行動できるかどうかは分かりません。
人によって違いはありますが何かしらの
「きっかけ」や「お金を支払う」などの
トリガーがある事によってその人の意識が変わります。
個人投資家向けにそのようなサービスは中々ありませんが
私のメルマガが少しでも個人投資家様に向けて日々の投資の
意識改善に役立っていれば大変嬉しく感じます。
現在、開催中の「投資の宿題制度」もそうですが
結局のところ個人投資家本人が頑張らないと
良い結果を出すことは出来ないとお考えください。
【8月の投資の宿題】提出期限8月31日
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間違った知識を持っていると損するのはご自身であり
またその損の被害を受けるのは、その家族の方々です。
正しい知識を持っていて得するのも
またご自身でありその恩恵を受けるのはご家族です。
私は、肩こり改善も投資も自分自身の問題だと考えています。
読者様は、どうお考えでしょうか？
【8月31日（水）まで】
サヤトレLS1周年記念キャンペーン
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【募集中の企画】
■投資情報サイトまとめ
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キャンペーン期間：8月31日（水）まで
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【増田からのお願い】
メルマガが面白い・役に立つと感じた方は
読者様の投資家のお友達にご紹介ください。
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■相場の上下は考えない「期待値」で考える株式トレード術
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☆☆☆ 株式市況 ☆☆☆
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【株式市場】
日経平均? ? 16,360.71? ? ? ?－195.24(－1.18%)
JPX400? ? ? ? ? 11,573.51? ? ? ?－145.99(－1.25%)
TOPIX? ? ? ? ? ?1,290.21 ? ? ? －14.06(－1.08%)
■本日のNT倍率チャート（
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☆☆☆ 編集後記 ☆☆☆
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私と同じデスクワークで「巻き肩」から
肩こりになっている方は肩を外側に向けたり
腕を上げてストレッチする事を日々意識するのがお勧めです。
最近「ストレッチポール」も
購入しましたがかなりいい感じです。
■ストレッチポール
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肩こりは、マッサージに行っても治りません。
日々の生活習慣で治ります。
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【8月の投資の宿題】提出期限8月31日
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【課題１】（正解あり）
2016年1月4日の日経平均の「始値」はいくらですか？
【課題2】（正解あり）
2016年6月30日の日経平均の「終値」はいくらですか？
【課題3】（正解あり）
2016年1月（始値）～6月末（終値）において
「日経平均」の騰落率は何％でしょうか？
【課題4】（正解あり）
2016年1月（始値）～6月末（終値）において
「日経平均採用225銘柄」で最も「上昇率」
【課題5】（正解あり）
2016年1月（始値）～6月末（終値）において
「日経平均採用225銘柄」で最も「下落率」
【課題6】（正解なし）
2016年6月（始値）～12月末（終値）において
「上場全銘柄」で最も上昇率高い個別銘柄は何と予想しますか？
またその理由もお答えくださいませ。
【課題7】（正解なし）
あなたが考える投資で大切な事を３つあげてください。
またその理由もお答えくださいませ。
【課題8】（正解なし）
課題7であげた３つの事を、あなたは守れていますか？
（宿題は以上です）
正解のある質問と正解の存在しない質問があります。
正解のない問題は、読者様ご自身でお考えください。
回答は、間違っていても構いません。
分からない場合は「分からない」と記載してもいいですが
考える事を放棄しては、読者様のためになりません。
間違ってもいいのでご自身で考えて
答えを導きだすというスタンスで
宿題に取り組んでいただく事をお勧めいたします。
宿題に参加するメリットは読者様ご自身の
「金融リテラシーの向上」が目的である事をご認識ください。
【8月31日締め切り 宿題提出フォーム】
https://88auto.biz/investars1/
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